L’inspiration du mois : donnons de la douceur à notre visage avec Clémence Caby

Dans une perspective de santé au sens large, nous connaissons les bienfaits des massages. J’ai pour ma part exploré différentes techniques : Shiatsu, réflexologie plantaire, massages ayurvédiques ou suédois, aux pierres chaudes… La réflexologie m’avait montré à quel point se concentrer sur une « petite » zone permet une détente globale. Grâce à Clémence, j’ai découvert leLire la suite « L’inspiration du mois : donnons de la douceur à notre visage avec Clémence Caby »

« Mon bureau, mon tremplin » en individuel pour donner de l’élan à vos projets en 2023.

Parmi les résolutions de l’année 2023, figure celle-ci : aménager un espace de travail à la maison à la fois confortable et dynamique, qui vous donne envie de commencer votre journée ? Ou encore… prendre l’habitude de ranger votre bureau de manière à cesser de stocker des tas en tout genre (livres, papiers, fournitures…) quiLire la suite « « Mon bureau, mon tremplin » en individuel pour donner de l’élan à vos projets en 2023. »

Les rendez-vous de janvier

Comment s’est passée cette première semaine de janvier ? Premier mois de notre calendrier et dernier de l’année chinoise, je le vois comme un mois de « transition », un « sas », qui me permet à la fois de clore les dossiers de 2022 et de me préparer pour le renouveau de 2023. Si je reste bien sûrLire la suite « Les rendez-vous de janvier »

Bienvenue à 2023 et au Lapin d’Eau Yin !

2023… L’année du lapin d’eau yin  Avez-vous remarqué qu’une pluie de lapins en tout genre s’abat sur les réseaux sociaux pour accompagner les voeux de la nouvelle année ? En effet, le lapin succède au tigre dans le calendrier chinois. Nous fêterons son arrivée à partir du 22 janvier avec le calendrier lunaire… Mais enLire la suite « Bienvenue à 2023 et au Lapin d’Eau Yin ! »

Changement d’horaire et de prix pour l’atelier « explorer la gratitude par l’écriture »

Bonjour, à la suite d’un changement de programme, je propose de nouveaux horaires pour le dernier atelier d’écriture de l’année. Nous explorerons l’écriture de la joie et de la gratitude à travers différentes oeuvres poétiques (Emily Dickinson, Christian Bobin entre autres) pour finir l’année. Initialement prévu le samedi 10 décembre au matin, je ne pourraiLire la suite « Changement d’horaire et de prix pour l’atelier « explorer la gratitude par l’écriture » »

Finir l’année en beauté et en écriture !

Avant la fin de l’année, il reste deux rendez-vous d’écriture avec Poétique intérieure en visioconférence. Le mardi 29 novembre, j’ai le plaisir d’intervenir pour le réseau LOOKMONBIZ de 14h30 à 16h sur la thématique : comment rédiger des contenus convaincants ? C’est un atelier gratuit, mais sur invitation. Si vous souhaitez y participer, n’hésitez pasLire la suite « Finir l’année en beauté et en écriture ! »

Une exploration des « mondes invisibles » avec Sheina Szlamka

Ces dernières semaines ont été pour moi très spéciales car j’ai eu la chance d’aider la peintre et illustratrice Sheina Szlamka pour son exposition à la galerie Le Lieu idéal à Paris (10e). J’ai eu envie de vous partager un entretien que nous avons fait où elle explique sa démarche artistique, ainsi que des poèmesLire la suite « Une exploration des « mondes invisibles » avec Sheina Szlamka »

Atelier « mon bureau, mon tremplin » du mois d’octobre

Comment faire de son bureau un espace de travail aussi efficace qu’agréable ? J’ai le plaisir de vous annoncer la date du prochain atelier « Mon bureau, mon tremplin » qui aura lieu le lundi 17 octobre de 18h30 à 20h30 en visioconférence. Il reste trois places. Pour qui ? Cet atelier s’adresse à toutes les personnesLire la suite « Atelier « mon bureau, mon tremplin » du mois d’octobre »

Comment traverser l’automne ? Quelques conseils de la naturopathe Elodie Pizon.

L’automne est une saison de changements auxquels notre organisme – et aussi notre moral – doit s’acclimater. Moins de lumière, plus de nuit, moins de chaleur, plus de froid, de vent, de pluie. Cette année, notre corps a peut-être été mis à rude épreuve avec les températures caniculaires et la brutalité de la transition peutLire la suite « Comment traverser l’automne ? Quelques conseils de la naturopathe Elodie Pizon. »

Un peu de lecture…

En triant mes mails la semaine dernière, je suis tombée sur ce texte de Paolo Coelho que je m’étais envoyée à moi-même. Je le trouvais très « esprit Feng Shui » : fermer des portes pour en ouvrir d’autres et maintenir son esprit clair et disponible, c’est toute une partie du travail réalisé avec le Feng ShuiLire la suite « Un peu de lecture…«